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  • 42歳、「終活」と称して身辺整理をした話

    何年か前、40歳を迎えたあたりで、僕は半分冗談のような気持ちで「終活」を始めました。

    終活といっても、病気になったとか、何か大きなきっかけがあったわけではありません。

    当時なんとなく「終活」という言葉を見聞きしていて、

    「なんかスッキリしそうだし、ちょっと楽しそうだな」

    と思ったのが始まりでした。

    まだ元気なのに終活?

    と思われそうですが、自分の中では、

    “身軽に生きる準備”

    みたいな感覚に近かった気がします。


    40歳、なんとなく終活を始めてみた

    もともと僕は、身の回りを整理するのが好きなタイプです。

    使っていない物を手放したり、必要ないものを減らしたり。

    そういうことをすると、部屋だけじゃなく、頭の中まで少しスッキリする感覚があります。

    だから、

    「終活」というテーマで本気で整理したら、なんか面白そう

    と思ったんです。

    今思うと、かなり思いつきでした(笑)

    でも、結果的にはかなり良かった。

    「終活」という少し強めのテーマをつけることで、普段の整理整頓よりもギアが一段上がっていた気がします。


    実際にやったこと

    まず見直したのは、使っていないサービスや契約関係。

    動画サービスなどのサブスクを整理しました。

    さらに、不用品の処分。

    使っていなかったテレビなども手放しました。

    そして、お金まわりも整理。

    当時2枚持っていたクレジットカードを1枚解約し、使っていない銀行口座も整理しました。

    ……とはいえ、銀行口座は今でも3つあります(笑)

    • メインバンク
    • 株関連用
    • 競馬用

    競馬用だけ妙に生活感があります。

    でも、自分の中ではちゃんと役割があります。

    全部減らせばいいという話ではなく、

    「今ちゃんと使っているか?」

    が大事。

    持っている理由が説明できるものだけを残したい。

    そんな感覚です。


    実際にはデメリットもあった

    もちろん、いいことばかりではありません。

    クレジットカードを1枚にしたことで、

    「このカード会社使えません」

    という場面が2〜3回ありました。

    当時はちょっと焦りました(笑)

    結局、その時は家族のカードを使わせてもらうことに。

    やっぱり、選択肢が減ることで多少の不便はあります。

    だから、

    「減らせば減らすほど正解」

    とも思っていません。

    自分にとってちょうどいい数がある。

    今の自分だと、銀行口座3つぐらいがちょうどいいし、クレカも“最低限+困らない”ぐらいがバランス良いのかもしれません。


    「病気なんですか?」と心配された話

    当時、終活を進めている様子をインスタのストーリーに投稿していました。

    すると、それを見た人から、親友のヤス君に

    「病気なんですか?」

    という心配のメッセージが届いたらしいです(笑)

    たしかに40歳で突然「終活」って言い始めたら、ちょっと心配になりますよね。

    でも、自分としては暗い話ではなく、

    “人生を軽くするイベント”

    みたいな感覚でした。


    40歳で生前葬も面白いと思った

    これは実際にはやっていません。

    完全に思いつきです(笑)

    でも当時、

    「40歳で生前葬とかやったら面白いかも」

    と思ったんです。

    ちゃんと調べてもいないし、本気だったわけではないのですが、

    「元気なうちに会いたい人に会う」

    みたいな考え方は少し面白いなと思いました。


    終活をして、少し気持ちが軽くなった

    実際にやってみると、

    「管理するものが減る」って想像以上に気持ちが軽い

    ということに気づきました。

    クレカも、銀行口座も、サブスクも。

    少ないほど、頭の中がシンプルになる。

    物だけじゃなく、

    人生そのものが少し整理された感覚

    がありました。


    今は“終わり方”まで考えるようになった

    この終活をきっかけに、物の見方も少し変わりました。

    新しい物を増やす時、

    「ちゃんと使うか?」

    はもちろん、

    「最後、どう手放すか?」

    まで考えるようになりました。

    売るのか、譲るのか、処分するのか。

    そこまで想像してから買う。

    だから最近は、物を増やすことに少し慎重です。

    でも、その分ちゃんと使う。

    これは今の自分の暮らし方にもつながっている気がします。


    終活って、普段の延長なのかもしれない

    結局、自分の中で終活って、

    特別なことではなく、“普段やっている整理を少し本気でやること”

    だった気がします。

    物だけじゃなく、

    • 契約
    • 口座
    • お金
    • 情報
    • 人生の管理コスト

    を見直す。

    それだけで、少し身軽になる。

    もしかしたら終活って、高齢になってからやるものではなく、

    「数年おきに定期開催してもいいイベント」

    なのかもしれません(笑)

    僕もまた数年後に、第二回終活を開催するかもしれません。

    ▶︎【服を1年間買わないチャレンジを始めた理由】
    ▶︎【札幌拠点で“消耗品だけ”を買った理由|ミニマリスト的買い物ルール】
    ▶︎【苫小牧に月5,000円の第2拠点を作った理由】

  • 札幌拠点に“服撮影環境”を作った話|余ったギターハンガーが大活躍


    最近、札幌拠点にまたひとつ新しい機能を追加しました。

    それは…

    メルカリ用の服撮影環境。

    古着が好きで、買って、着て、また売る。

    そんなサイクルが自分には結構合っています。

    でも意外と面倒なのが、

    “出品用の写真撮影”

    でした。

    背景が微妙だったり、

    生活感が出たり、

    「後でやろう」で服が積まれたり…。

    なので、前から

    “ちゃんと服を撮れる場所”

    が欲しいと思っていました。

    そして今回、

    ついに実行しました。


    実は、この壁を見た時から考えていた

    札幌拠点の部屋を借りる時から、実は思っていたことがあります。

    「この壁、背景に使えそうだな」

    このレンガ調の白い壁。

    服を撮っても良さそう。

    YouTubeやブログの背景にも使えそう。

    実は、この部屋に決めた理由のひとつでもありました。

    ただ住むだけじゃなく、

    “何かを作ったり、発信したりできる場所”

    になりそうな予感があったんです。


    最初は無印の壁掛けフックを考えていた

    最初に考えていたのは、

    無印良品の壁掛けフック。

    シンプルで見た目も良い。

    でも少し問題がありました。

    よし、これTシャツや薄手のシャツなら問題なさそう。

    ただ、

    レザージャケットみたいな重たい服が不安。

    さらに、

    壁との距離が近いので、

    服を掛けた時にシルエットが潰れてしまいそうでした。

    せっかく撮るなら、

    「ちゃんと良く見える状態で撮りたい」

    そう思うと、少し違う気がしました。


    そこで使ったのが、まさかの“ギターハンガー”

    そこで思いついたのがこれ。

    ギターハンガー。

    しかも、余り物です(笑)

    以前使っていたFender Jaguarを手放したことで、ひとつ余剰がありました。

    当時5000円くらいで買ったもの。

    倶知安拠点にはまだあと2つあります(笑)

    これなら、

    • ギターを掛けられるぐらい耐荷重がある
    • 壁との距離が取れる
    • 厚手の服でも問題ない
    • シルエットも綺麗に出る

    もう、

    「これしかないじゃん」

    と思いました(笑)

    しかも撮影時以外は、

    ギターを掛けてもいいし、

    バッグを掛けてもいい。

    何より、

    余っていたアイテムを再び活躍させられる。

    こういうの、結構好きです。


    賃貸だけど、思い切って取り付けた

    取り付けは、

    細い釘を何本か打ち込んで固定。

    穴のサイズ感としては、

    画鋲くらい。

    なので賃貸でもそこまで問題なさそうかなと思っています。

    とはいえ、

    穴は穴。

    退去時にはちゃんと塞ごうと思っています。

    ※塞ぎ方はまだ調べてません(笑)

    そして今回も問題になるのが、

    踏み台がない問題。

    ロールスクリーンを付けた時と同じく、

    今回もイスに乗って作業しました(笑)

    地味に怖い。

    でも、

    「ここをこうしたい」

    が勝つんですよね。

    Screenshot

    木目、意外と悪くなかった

    実は最初、

    木目の色が白い壁に合わない気がしていました。

    なので、もし微妙だったら白に塗ろうかなと思っていました。

    でも実際付けてみると…

    「あれ、このままでもいいかも?」

    思ったより馴染む。

    少しだけアクセントになっていて、今は結構気に入っています。


    試しに撮影してみたら、思った以上によかった

    試しに、

    Levi’s 517とラルフローレンのシャツを撮影してみました。

    結果。

    かなり良い感じ。

    背景が統一されるだけで、

    服がちゃんと見える。

    着画も撮ってみましたが、問題なし。

    「これなら出品しやすいな」

    と思えるクオリティでした。

    そして何より、

    “出品のハードル”がかなり下がった。

    今までは、

    「後で撮ろう」

    が積み重なって、

    出品が遅れることも結構ありました。

    でも、

    環境があるだけで、

    人って意外と動けるんですよね。


    またひとつ、札幌拠点の役割が増えた

    札幌拠点は、

    ただ住む場所ではなく、

    少しずつ“機能”を増やしています。

    • 仕事をする場所
    • ホテル代わり(家族でも使う)
    • 創作や発信をする場所
    • そして今回、服を循環させる場所

    またひとつ役割が増えました。

    自分は、

    “買う環境”より、“売る環境”を整える方が人生は整う

    気がしています。

    少しずつ、

    自分に合う場所へ育っていく感じ。

    札幌拠点が、

    また一段とワクワクする場所になりました。

    札幌拠点づくりの記事も少しずつ増えてきたので、もし興味があればこちらもどうぞ。

    ▶︎【札幌拠点にIKEA家具が到着|白い部屋づくりスタート】
    ▶︎【ニトリのロールスクリーンを取り付けた話|思ったより大変だった】
    ▶︎【札幌拠点で“消耗品だけ”を買った理由|ミニマリスト的買い物ルール】

  • なぜ42歳の私は「1年間服を買わない」と決めたのか

    2025年8月14日。

    私はYouTubeで、

    「今後1年間、服を買いません」

    と宣言しました。

    正直に言うと、

    自分でも、

    「ほんとに続くのか?」

    と思っていました笑

    でも、あれから9ヶ月。

    今のところ、

    ちゃんと約束を守っています。

    (かなりグレーな案件はありますが…笑)

    今日は、

    なぜ自分が1年間服を買わないことにしたのか。

    そして、9ヶ月続けてみて感じていることを書いてみます。

    服が好きだからこそ、あえて買わない

    最初に言っておくと、

    自分は服が嫌いになったわけではありません。

    むしろ好きです。

    古着屋も好き。

    ラルフローレンも好き。

    リーバイスも好き。

    ヴィンテージも好き。

    だからこそ、

    油断すると増えます笑

    当時の自分は、

    少なくとも月1〜2着。

    古着屋に行けば、

    2回に1回くらいは何か買っていました。

    しかも、YouTubeを撮りながら古着屋に行くと、

    なんとなく、

    「戦利品あった方が動画になるよな…」

    という気持ちが出てしまう。

    結果、

    少しずつ服が増えていきました。

    表向きの理由と、本当の理由

    1年間服を買わない理由は、

    当時ざっくりこう考えていました。

    表向きの理由

    ①買いすぎた
    ②服がたくさんあるので1年ぐらい困らない
    ③お金ない笑

    でも、実は。

    最大の理由は別でした。

    それは、

    ワードローブを一度フラットにしたかった

    から。

    本当に好きな服だけにしたかった。

    着回せるものだけにしたかった。

    そして、

    “最低限だけど、満足度が高い服”

    の状態を作りたかった。

    今の理想は、

    • 着回しやすい
    • リセールが強い古着中心
    • ユニクロもうまく使う
    • たまにデザインプラスの服も楽しむ

    そんな感じです。

    数を持つというより、

    ちゃんと好きな物だけを持つ。

    その状態にしたかったんです。

    直近1年間、実際いくら使っていたのか

    せっかくなので、

    動画では直近1年間で買った服も全部整理しました。

    新品。

    古着。

    そして合計金額。

    やってみて思ったのは、

    「まぁまぁ買ってるな…」

    でした笑

    約24万円。

    もちろん趣味として考えれば極端ではないと思います。

    でも、

    「今の自分に本当に必要か?」

    で見ると、

    少し整理したい気持ちが強くなりました。

    9ヶ月経った今、どうか

    結論から言うと、

    意外と困りません。

    むしろ、

    服との向き合い方が変わりました。

    たとえば、

    ユニクロ。

    今までは、

    「買う前提」

    で見ていました。

    でも今は、

    「試着だけ」

    めちゃくちゃします笑

    そして、

    「なくても大丈夫だったな」

    で帰る。

    これが意外と楽しい。

    ただ。

    もちろん欲しい服はあります。

    特に、

    ラングラーの3ポケットGジャン。

    あれは危なかった笑

    普通に欲しかった。

    かなりグレーな話をします

    実は、

    完全にゼロではありません。

    言い訳みたいですが、

    「転売用だから、自分用じゃない」

    という理屈で買った服があります笑

    例えば、

    • LeeのGジャン
    • Levi’s 517
    • Champion Reverse Weave

    このあたり。

    もちろん、

    ちょっと罪悪感あります笑

    でも、

    こういう曖昧さも含めて、

    自分らしいルールなのかなと思っています。

    完璧主義すぎると、

    たぶん続かないので。

    1年後は、むしろイベントにしたい

    あと数ヶ月で、

    いよいよ1年間終了。

    でも、

    解禁後にただ爆買いするのは違う気がしています。

    せっかくなら、

    どこで買うか
    予算
    何を買うか

    を、

    サイコロで決める企画

    とか面白そう笑

    もしかしたら、

    もう1年延長

    とかもあるかもしれません。

    それはそれで面白い。

    たぶん、この続きはYouTubeになる気がしています。

    買わない期間があると、本当に好きなものが見えてくる

    この9ヶ月で思ったのは、

    「好き」と「欲しい」は別

    ということ。

    勢いで欲しくなる服はある。

    でも、

    時間が経っても欲しいものって、

    意外と少ない。

    だからこそ、

    一度立ち止まる時間は悪くなかった。

    服を買わないことが目的じゃない。

    本当に好きな服だけの状態に近づくこと。

    それが、

    自分にとっての1年間なのかもしれません。

    宣言動画はこちら

    2025年8月14日。

    実際に「1年間服を買わない」と宣言した動画です。

    直近1年間で購入した服や、金額についても話しています。

    👉 【動画】今後1年間、服を買いません。去年の購入額が想像以上でした

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    持つコストについての考え方。

    26万円のギターを3年使って29万円で売った話|42歳のモノとの付き合い方
    “使い切る”という価値観について。

    札幌拠点の「買わないものリスト」|少ない物で暮らしたい42歳の考え方
    増やさない暮らしについて。

  • モノには“家賃”がかかると思っている|42歳の持ち物との向き合い方

    家にあるモノ。

    多くの人は、

    「置いてあるだけならタダ」

    と思っているんじゃないでしょうか。

    でも、自分は少し違います。

    僕は、

    “モノには家賃がかかる”

    と思っています。

    もちろん、本当にお金が引き落とされるわけではありません笑

    でも、

    置いてあるだけでも、

    確実にコストは発生している。

    今日はそんな、自分なりの考え方について書いてみます。

    モノは「置いてあるだけ」でもコストがかかる

    例えば、部屋にある使っていないモノ。

    ただ置いてあるだけ。

    でも本当に無料なんだろうか?

    自分はそうは思いません。

    なぜなら、

    モノがあるだけで、

    “空間”が使われるから。

    スペースを占有する。

    掃除の時に動かす。

    模様替えしたい時にも邪魔になる。

    そして、

    地味だけど結構大きいのが、

    “思考のコスト”

    です。

    「これどうしよう」

    「使うかな」

    「捨てるのもったいないな」

    そんな風に、

    無意識に脳のリソースを使っている。

    つまり、

    置いてあるだけでも、家賃を払っている。

    自分はそんな感覚があります。

    大学生の頃、棚を手放して価値観が変わった

    この考え方の原点は、かなり昔。

    大学生の頃だったと思います。

    当時、部屋には子供の頃に買ってもらった棚がありました。

    買った当時は便利だったんだと思う。

    でも、年月が経つにつれて、だんだん使いづらくなってきた。

    ただ当時の自分には、

    「捨てる」という発想がなかった。

    “ある物を使う前提”

    で生活していたんです。

    でも、何かをきっかけにその棚を処分しました。

    すると驚いた。

    部屋づくりの自由度が、一気に上がったんです。

    それまでは、

    「棚があるから、ここはこう使う」

    という前提があった。

    つまり、

    その棚の“家賃”を払っていた。

    でも手放したことで、

    もっと自由に、

    もっと自分らしく部屋を考えられるようになった。

    あの時、

    “物に縛られない自由”

    を知った気がしています。

    家賃が高いモノたち

    今思うと、

    家賃だけ払っていたモノって結構あります笑

    例えば、

    • よくわからない記念品(笑)
    • 使っていないパソコン
    • 全然着ない服

    昔好きだった。

    高かった。

    思い出もある。

    でも、

    今の自分では全然活躍していない。

    それなのに、

    場所を取り、

    掃除の手間を増やし、

    部屋の自由度を奪っている。

    そう考えると、

    「持ってるだけ」って、実は結構高コスト。

    と思うようになりました。

    だから最近は、

    売れるなら売る。

    売れないなら、思い切って手放す。

    そんな判断をすることが増えました。

    逆に、“家賃を払う価値があるモノ”もある

    誤解のないように言うと、

    全部減らしたいわけではありません。

    むしろ、

    “家賃を払う価値があるモノ”

    もある。

    例えばベッド。

    毎日使う。

    睡眠の質に関わる。

    よく履く靴。

    着回せる服。

    そして、自分の場合はRECAROチェア。

    15万円くらいしたけど、

    週5日、1日8時間以上。

    10年以上使っています。

    もう完全に、

    家賃以上に働いてくれてる笑

    そういう物は、

    むしろしっかり投資した方がいい。

    これが自分の考え方です。

    本当にもったいないのは何か

    「もったいないから捨てられない」

    という気持ちは、すごくわかります。

    でも自分は、

    少し違う考え方をしています。

    本当にもったいないのは、

    不要な物にコストを払い続けて、
    本当に大事な物にフォーカスできなくなること。

    お気に入りの服をちゃんと着る。

    好きな空間で暮らす。

    毎日使う物を気持ちよく使う。

    そのために、

    活躍していない物の“家賃”は見直していく。

    そんな暮らし方が、自分には合っている気がしています。

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